Journal de Tia saidah, 05 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

947 kcal Gras: 40,95g | Prot: 32,21g | Glu: 119,38g.   Petit Déjeuner: Pisang, Pepaya, Tahu Isi. Déjeuner: Finna Sambal Ijo Uleg, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Dadar Gulung, Kue Apem. plus...
1310 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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