Journal de Ludann, 05 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1548 kcal Gras: 60,73g | Prot: 67,13g | Glu: 184,71g.   Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. Déjeuner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Красная Цена Батон, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Простая Еда Салат из Пекинской Капусты с Курицей. Dîner: Перекресток Дыня Колхозница, Горбуша Жареная, Банан, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Дикси Груша Конференц, Окей Ватрушка с Творогом и Изюмом. plus...
1478 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ludann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.