Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 104,11g | Prot: 47,48g | Glu: 10,78g.
Petit Déjeuner: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Alexian Wild Forest Mushroom Pâté, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Dîner: American Cheese, Vlasic Stackers Kosher Dill, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Market 32 Sweet Italian Sausage Patties. Snacks/Autre: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
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1379 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 5 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Apple Health - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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