Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2021
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1876 kcal
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Gras: 90,26g | Prot: 76,18g | Glu: 177,72g.
Petit Déjeuner: 김자반, 이마트24 스팸김치볶음, 현미잡곡밥. Déjeuner: 삶은감자, 소고기 갈비살, 이디야 아이스 바닐라라떼. Dîner: 꽃게찜, 이마트24 스팸김치볶음, 현미밥, 꿀떡. plus...
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1874 kcal
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Exercice:
사이클 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de HHestiAA
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