Journal de MeryemNika, 06 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 59,84g | Prot: 94,22g | Glu: 144,76g.   Petit Déjeuner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Савушкин Продукт Творог 5%, Kotanyi Приправа для Омлета и Яичницы, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Синявинское Яйцо Куриное, Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Déjeuner: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Аморе Семга Слабосоленая Ломтики, Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Каравай Хлеб Дарницкий, Дыня Торпеда, Лента Авокадо, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Магнит Банан. Dîner: Окей Манго, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Pwr Омега-3 1000. plus...
254 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MeryemNika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.