Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 50,24g | Prot: 55,15g | Glu: 84,31g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Vanilla Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Lay's Original Potato Chips, Vinaigrette Dressing, Deli Sliced Ham, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Mixed Salad Greens, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Waterfront Bistro Crispy Breaded Calamari, Cheese Pizza. Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay. plus...
|
|
1522 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anaevagio
|