Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2014
|
98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,5 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 76,83g | Prot: 77,07g | Glu: 230,22g.
Petit Déjeuner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Hass Avocado, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nakano Natural Rice Vinegar, Morningstar Farms Grillers Vegan, Green Olives. Déjeuner: Cheddar Cheese, Biancoro White Balsamic Vinegar, Betty Crocker Bac-Os Bits, Flour Tortilla, Meijer Light Thousand Island Dressing, Red Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olafsons Greek Pita Bread, Falafel, Tzatziki, Glaceau Vitamin Water Zero Rise Orange. Snacks/Autre: Pickled Egg, Wai Lana Lime Chili Cassava Chips, Pretzel Boy's Soft Pretzel, Gulden's Spicy Brown Mustard, Vodka, Mr & Mrs T Original Bloody Mary Mix, Cheddar Cheese, Tangy BBQ Popped Chips Herr's, Coca-Cola Diet Coke, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Coffee, Sweet Cherries. plus...
|
|
3613 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Badminton - 1 heure, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Ménage - 2 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de me,myselfandi
|