Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2011
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2254 kcal
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Gras: 115,37g | Prot: 191,75g | Glu: 62,45g.
Petit Déjeuner: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Butter, Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: pork chops, cut italian green beans. Dîner: Whipped Cream (Pressurized), Cooked Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Fully Cooked Bacon, Green Beans, 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Snacks/Autre: Budweiser Light Lime Beer. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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