Обед на 300 ккал - гречка, куриное филе и огурец (прям по всем канонам "диет"...)
|
1345 kcal
|
Gras: 52,94g | Prot: 116,52g | Glu: 102,55g.
Petit Déjeuner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. Dîner: Помидоры, Укроп, Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Autre: Kultlab Kult Standart 100% Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%, Sun Emotions Черешня Сушеная, Семушка Миндаль Сушеный. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sheera92
|