Journal de manueldigiu, 07 oct. 21

Yup 🙃! Sono della Scotti 😉! 

Figurati Sabry 🙌🏿! 

Manuel piccolo consiglio per la chia, se la metti a secco non la assimili,deve essere sempre accompagnate da un liquido, a meno che tu li avevi fatti ammollare nell acquetta dei pomodori e sale😊...per le spiegazioni scientifiche e professionali lascio spazio a chi ne sa davvero😊o se no googola☺😉🥰un abbraccio e buona cena quegli spaghetti fanno voglia si 😋 

Sì sì, grazie..lì faccio sempre diventare "gelatinosi" con un po' di acqua di cottura..e quelli di lino li sminuzzo 😇! 

Eleven ci sarà qualcosa che ti fa voglia? 

Li hai cucinati mentre camminavi?😂 

@Gioly scusa se rispondo solo ora, stavo facendo due passi 🤣🤣🤣 

@Ele le lenticchie nella pasta sono buonissime con un goccio di passata di pomodoro 🥺!!! 

Tutto questo tempo per fare due passi sei inciampato? 

😂😂😂😂maledetto 

@Guerry è che Gioly sta camminando parecchio e tocca rimanere sul pezzo, altrimenti mi semina (abbiamo fatto un gruppo su Garmin Connect con la sfida settimanale dei passi) 😅 

@Ele ah ok! Capito il caso, quelle fanno "storia a sé" qualche marca è davvero impisellabile 🤦🏿‍♂️! 

@Gioly mi sa che questa è l'ultima settimana con "tanti passi", altrimenti affogo in piscina 🤣🤣🤣 

Cammino poco per i miei standard ultimamente 😑quando lavoravo faceo 20 mila passi al giorno a vomte di più 😂 

Allora sei pronto per cammino di Santiago  

Eleven per piacere adesso siamo arrivati alla pasta e fagioli? Dici che non ti piace metti pure le cotiche dentro  

Faremo il gruppo vacanze FatSecret Italia missione Santiago 🤣! 

😂😂😂 

Come i bimbi 🙃! Sei una tenerona 😜! 

Eleven è ora