Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2021
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 92,46g | Prot: 55,82g | Glu: 7,69g.
Petit Déjeuner: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Alexian Wild Forest Mushroom Pâté, 4505 Chicharrones, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Dîner: Sweet Baby Ray's Honey Mustard No Sugar Added, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast, Butter , Olive Oil . Snacks/Autre: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
|
|
1375 kcal
|
Exercice:
Ménage - 5 heures, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Apple Health - 15 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
07 oct. 21 par le membre: jimmiepop
|
Steep steady downward chart!
Looks good! ⚖️📉👍😊
17 oct. 21 par le membre: LooseButtons
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TheLovelyMrsG
|