Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2524 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 124,08g | Glu: 395,48g.
Petit Déjeuner: Mariza Canela em Pó , Nestlé Aveia em Flocos (10g), Bodybuilders 6 Six Protein, Vitalin Farinha de Quinoa, Vitao Farinha de Centeio, Pink Farinha de Mandioca Torrada, Banana, Amendomel Chocolate Branco Pasta De Amendoim, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Natural Life Granola Tradicional, Do Serro Ricota Fresca, BH Leite Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Déjeuner: Italac Leite em Pó Integral, Albaran Creme De Açai, Swift Bife de Alcatra, Qualitá Repolho Verde, Camil Arroz Branco Cozido, Tangerine, Campo Largo Suco de Uva Integral. Dîner: Salmon Sushi, Freshly Squeezed Orange Juice. Snacks/Autre: Growth Supplements Waxy Maize, Bodybuilders 6 Six Protein, BH Leite Integral, Do Serro Ricota Fresca, Sweet Potato , Qualitá Uva Red Globe. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de freshmindz
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