Journal de HoneyPenny, 08 oct. 21

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Gnocchi mit scharfer Tomatensauce *yummi*

Voir Calendrier de Régime, 08 octobre 2021:

1444 kcal

Gras: 26,50g | Prot: 109,66g | Glu: 162,53g. Petit Déjeuner: Kiwi, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Milram Frühlingsquark Leicht, Eiweißbrot ( Happy Fit Food), Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Déjeuner: Gymqueen Whey Protein Chocolate Overkill, ORO di Parma Tomaten Stückig, REWE Gnocchi. Dîner: Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Salatgurke, Ja! Skyr Natur, REWE Bio Pommes Frites. Snacks/Autre: Rheinhessen Silvaner Trocken. plus...

2131 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires

mhh

08 oct. 21 par le membre: kriss39


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