Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2021
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 81,60g | Prot: 62,60g | Glu: 103,91g.
Petit Déjeuner: Celery Juice, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Great Value Heavy Whipping Cream. Dîner: Puerto Rican Style Beef Steak with Onions (Biftec Encebollado), Panda Express Orange Chicken, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine , Michelob Organic Seltzer. plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures et 57 minutes, Dormir - 5 heures et 9 minutes, Repos - 11 heures et 54 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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