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HoneyPenny
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08 oct. 21
Journal de HoneyPenny, 08 oct. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 08 octobre 2021:
1444 kcal
Gras: 26,50g | Prot: 109,66g | Glu: 162,53g.
Petit Déjeuner:
Kiwi, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Milram Frühlingsquark Leicht, Eiweißbrot ( Happy Fit Food), Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse.
Déjeuner:
Gymqueen Whey Protein Chocolate Overkill, ORO di Parma Tomaten Stückig, REWE Gnocchi.
Dîner:
Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Salatgurke, Ja! Skyr Natur, REWE Bio Pommes Frites.
Snacks/Autre:
Rheinhessen Silvaner Trocken.
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2131 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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9 supporteurs
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Commentaires
Ein Grillteller für 523 kcal - ich hatte heute so große Lust auf Pommes 🙈😇
08 oct. 21 par le membre:
HoneyPenny
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