|
Немного похвалюсь результатами. Сейчас в процессе сушки🤞
|
1184 kcal
|
Gras: 43,02g | Prot: 102,24g | Glu: 102,87g.
Petit Déjeuner: Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Морковь. Dîner: Михайловский Тыква Запечённая с Сахаром, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Дары Природы Тыквенные Семечки, Желтая Летняя Тыква, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Kevin Levrone Anabolic Double Impact, Кофе, Магнит Томаты Свежие, Optimum Nutrition Протеин. plus...
|
|
 Commentaires
Отличный результат! Фигура супер!
16 oct. 21 par le membre: ДимаДимин
|
Спасибо ☺️ Вот с калориями не могу совладать. Постоянно срывы. Досушиться не получается🙈
16 oct. 21 par le membre: caligra
|
Это самое сложное, досушиться. Но мне кажется и так очень красивое тело. Я смотрю и грудь осталась.
17 oct. 21 par le membre: ДимаДимин
|
18 oct. 21 par le membre: caligra
|
17 avr. 22 par le membre: ДимаДимин
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de caligra
|