Journal de VerushaN, 09 oct. 21


989 kcal Gras: 42,39g | Prot: 33,43g | Glu: 117,15g.   Petit Déjeuner: SPAR Russian Grillers, Woolworths Hass Avocado, Coffee with Milk and Sugar, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pick n Pay Baby Spinach, Fried Egg with Fat, Woolworths Crushed Wheat Sourdough Bread . Déjeuner: Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Carrot Salad, Vegetable Biryani. Dîner: Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert). plus...



     
 

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