Journal de aybikamom, 09 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2021
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1490 kcal Gras: 49,71g | Prot: 71,31g | Glu: 195,17g.   Petit Déjeuner: Gateau Basque, Sucre, Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée). Déjeuner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates, Pomme de Terre Rôtie. Dîner: Pomme, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates, President's Choice Multigrain Melba Toast. Snacks/Autre: Gateau Basque, Sucre Semoule, Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Banane, Pomme. plus...
53 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aybikamom


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.