Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021
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108 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2387 kcal
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Gras: 75,44g | Prot: 95,07g | Glu: 332,26g.
Petit Déjeuner: Gutfried Putenbrust Natur, Roggenbrot, Kaffee. Déjeuner: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gemüsesuppe, Pfannkuchen. Dîner: Haribo Goldbären, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Toastbrot , Mettwurst, Baguette. plus...
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2971 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 24 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 36 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Gervaisserve1976
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