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みふか
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11 oct. 21
Journal de みふか, 11 oct. 21
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 11 octobre 2021:
1077 kcal
Gras: 49,34g | Prot: 74,38g | Glu: 83,44g.
Petit Déjeuner:
レッドブル レッドブル.
Déjeuner:
ホクレン てんさい糖, 玉ねぎ, ミツカン 料理酒, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 豆苗, 菜種油, 味噌, ナス, 鶏の胸肉(皮なし), ブルドックソース 中濃ソース, 味の素 ピュアセレクト コクうま, Quaker オートミール, 卵.
Snacks/Autre:
HALEO ブルードラゴン, ローソン カスタードを味わうパイ.
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1460 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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Commentaires
朝ごはん。
10 oct. 21 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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