Journal de trinsalaloy, 10 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2122 kcal Gras: 77,44g | Prot: 163,52g | Glu: 181,12g.   Petit Déjeuner: Hot Chili Pepper, Breakfast Burrito. Déjeuner: White Rice, Beef Steak, Pork Loin (Tenderloin) . Dîner: Egg, Pork Loin (Tenderloin) , Pork, White Rice, Evol Panang Curry Chicken. Snacks/Autre: Lychee, Three Wishes Unsweetened Grain Free Cereal. plus...
1854 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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