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RabişDemay
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11 oct. 21
Journal de RabişDemay, 11 oct. 21
Profil de RabişDemay
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334 kalori güzel başlangıç böyle devam ederiz inşallah😌
Voir Calendrier de Régime
, 11 octobre 2021:
1045 kcal
Gras: 45,04g | Prot: 40,70g | Glu: 133,67g.
Petit Déjeuner:
Çokça Ketçap, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Zeytinyağı, Fırında Patates, Siyah Zeytin, Elma, Haşlanmış Yumurta.
Déjeuner:
Elma, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Çavdar Ekmeği, Menemen.
plus...
1455 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
31 supporteurs
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Commentaires
Yağda Kızarmış patates olmamış bence 😒
12 oct. 21 par le membre:
ünlü34
Yağda kızarmış değil fırında sadece 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile ve benimki çeyreğiydi sadece
12 oct. 21 par le membre:
RabişDemay
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Historique de poids de RabişDemay
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