Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
|
55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 41,74g | Prot: 67,54g | Glu: 213,15g.
Petit Déjeuner: Мёд, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сырники. Déjeuner: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Кофе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Авоська Хурма, Подворье Сырники , Приготовленная Тыква, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Autre: Сыр Голландский, Виноград, Tess Чай Чёрный, Дикси Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Груша, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяное Печенье (с Изюмом), Tess Чай Чёрный. plus...
|
|
1396 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DelicateRos
|