Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1647 kcal
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Gras: 86,78g | Prot: 93,35g | Glu: 120,98g.
Petit Déjeuner: Purasana Maca Raw Powder, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), La Vie Claire Psyllium Blond, Graines de Chia Séchées, Banane, Noix, Priméal Graines de Lin Brun, Dymatize Iso 100. Déjeuner: Al Wadi Tahina, Vico Croûtons Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Falafel, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Dîner: Pain Libanais, Carrefour Amandes . Snacks/Autre: Mille Feuille. plus...
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1686 kcal
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Exercice:
Conduire - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cyrine18
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