Journal de QueenThulz, 11 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1170 kcal Gras: 36,43g | Prot: 48,85g | Glu: 155,46g.   Petit Déjeuner: Woolworths Banana, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Jungle Muesli Lite Mixed Berries. Déjeuner: Kauai Protein Egg Hot Pot. Dîner: Salmon Maki, Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, Avocado Maki. Snacks/Autre: Chamomile Tea, Green Tea. plus...
1849 kcal Exercice: Jogging - 38 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 22 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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