Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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932 kcal
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Gras: 21,75g | Prot: 57,66g | Glu: 127,61g.
Petit Déjeuner: جبنة شيدر, مكسرات جبن رومي, خبز, Almarai حليب قليل الدسم, Nescafe Black Coffee. Déjeuner: الفطر الأبيض (المقلي مع التحريك), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), سبانخ سبانخ, الأرز الأبيض. Dîner: الزيتون, فول امريكانا بالصلصة و التسبيكة 032894022165, مربى مانجو, خبز, البيض المقلي. Snacks/Autre: البرتقال, Fruit بلح احمر زغلول, عسل البرسيم, شاي بالحليب. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Reham113
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