|
Всем привет. Сегодня прошла 11,7 км.
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 52,96g | Prot: 49,80g | Glu: 134,06g.
Petit Déjeuner: Растительное Масло, Помидоры, ВкусВилл Грудинка Соленая, Жареное Яйцо. Déjeuner: Запеченный Картофель, Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Карусель Беляши с Мясом. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Славянка Конфета Золотой Степ, Сметана , Ашан Филе Курицы , Кахетинские Подвалы Вино Киндзмараули. Snacks/Autre: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Покровский Хлеб Слойка с Курагой, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. plus...
|
|
2531 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ириска0172
|