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2309 kcal
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Gras: 78,45g | Prot: 66,16g | Glu: 325,26g.
Petit Déjeuner: Maple Syrup, Dried Cranberries, Aldi Unsweetened Soya Milk, Aldi Wholenut Crunchy Peanut Butter, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats. Déjeuner: Aldi Panini Roll, Imitation Cheddar Cheese , Aldi Baked Beans. Dîner: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Asda Stir Fry Vegetables. Snacks/Autre: Aldi Hummus Bites, Tea with Milk, Aldi Lentil Bites. plus...
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1781 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 26 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de bodders
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