Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 102,88g | Prot: 104,21g | Glu: 139,54g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Curtis Чай Зеленый, Fazer Хлеб Подовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Ветчина Индейки. Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Слобода Майонез, Кабачок, Запеченный Картофель, Лук, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Лук, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dîner: Fazer Хлеб Подовый, Curtis Чай Зеленый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Ветчина Индейки. Snacks/Autre: Самокат Эскимо Пломбир Ваниль и Шоколад , Мираторг Нагетсы Сырные, Сормовский Хлеб Трубочка с Кремом. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oseck
|