Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2441 kcal
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Gras: 72,61g | Prot: 191,17g | Glu: 249,25g.
Petit Déjeuner: Namet Çemensiz Pastırma, Doğruluk Beyaz Peynir - %90 Keçi Sütü, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz. Déjeuner: Dardanel Ton Klasik, Barilla Tam Bugday Makarna. Dîner: Domates Sosu, Bolca Hindi Göğüs, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Barilla Tam Bugday Makarna. Snacks/Autre: Haşlanmış Mısır, %100 Fıstık Ezmesi. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de icontr
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