Journal de Rofitasr97, 13 oct. 21

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Ga afdol kalo gapake telor 2 bijik😁

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2021:

1087 kcal

Gras: 41,82g | Prot: 102,47g | Glu: 73,44g. Petit Déjeuner: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Rawon, Nasi Putih. Déjeuner: Perkedel Jagung. Dîner: Daging Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Pisang. plus...

1762 kcal

Exercice: Fitness - 20 minutes, Aérobie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

89 supporteurs Encourager

Commentaires

aduhh pake cabee mantebbb

12 oct. 21 par le membre: utedama

😋

12 oct. 21 par le membre: utedama

kalo kayak gini kalorinya berapa kak?

12 oct. 21 par le membre: nfinalisa

duh cabenya

12 oct. 21 par le membre: deandvita

Uenaak

12 oct. 21 par le membre: azisdr

Cabenya pajangan aja yah?😀

12 oct. 21 par le membre: hanijnonk

tomat itu wkwkw, pada laper kan makanya ga fokus

12 oct. 21 par le membre: niara_

@utedama Pake dong 11 bijik, cabe itu wajib😁