Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2021
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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987 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 57,35g | Glu: 76,32g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Кофе, Хлеб Черный. Déjeuner: Чеснок, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dîner: Самогон, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко. Snacks/Autre: Банан. plus...
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1894 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Annakorole
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