Journal de emmra1, 13 oct. 21

Guten Morgen,☕☕die Waage hat mich wieder nach der langen Zeit ,bin zufrieden😉wünsche euch viel Erfolg bei allem was ihr macht und bleiben gesund.😘🙋‍♀️
54 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1797 kcal Gras: 47,68g | Prot: 37,94g | Glu: 280,39g.   Petit Déjeuner: Butter, Cappuccino, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Marmelade. Déjeuner: Choco Softies Schaumküsse, Stollen, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat. Dîner: Glühwein, Butter, Käse, Apfel, Mischkornbrot. plus...
1761 kcal Exercice: gehen - 1 heure, Blanchisserie - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
Da wird sich deine Waage gefreut haben, dass sie dich wieder wiegen darf 😊. Das bisschen mehr hast du bestimmt bald wieder unten 😉. Schönen gemütlichen Abend beim eingewöhnen 🙋‍♀️ 
13 oct. 21 par le membre: babs-muc

     
 

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