|
Квадры. Актуалочка. Фото до тренировки на них. Не качаю прицельно медиальные и латеральные головки, делаю акцент на верх прямой мышцы бедра.
|
3109 kcal
|
Gras: 117,10g | Prot: 142,45g | Glu: 341,37g.
Petit Déjeuner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, McCain Классический Картофель Фри, Укроп, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Сыродел Сыр Сметанковый, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Окей Желтый Арбуз , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Огурец (с Кожурой), Дары Кубани Соус Грузинский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Зебра Пирожное Картошка, Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. plus...
|
|
 Commentaires
13 oct. 21 par le membre: Annika_V
|
Anna.0911, пасиб, но мне столько приятного пишут, что появилась мысль, что мне льстят. Или у меня заниженная самооценка... 🤔
13 oct. 21 par le membre: lia-osteo
|
Ну не знаю, мне нравится. А самооценка может и заниженная🤷♀️
13 oct. 21 par le membre: Annika_V
|
Anna.0911, ну что ж, ПМС прошёл, нормальная самоооценка вернулась в чат! 😄
18 oct. 21 par le membre: lia-osteo
|
Лия, гони нафиг этот пмс 😁😁😁
18 oct. 21 par le membre: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lia-osteo
|