Journal de Fateje, 14 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021

63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 octobre 2021:

1240 kcal

Gras: 30,56g | Prot: 84,93g | Glu: 156,30g. Petit Déjeuner: AH Pitloze Witte Druiven , Halfvolle Melk, Koffie. Déjeuner: Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Kania Mayonnaise Light, Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap. Dîner: Delhaize Paëlla Valenciana. Snacks/Autre: Delhaize Kerstomaten, Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Kippenbouillon. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

@kimW40: dankjewel! 🙂 Het is een beetje zoeken naar een evenwicht nu: ik wil niet blijven vermageren, maar het schommelt nu wel erg, ik moet nog wat zoeken wat nu teveel is en wat te weinig...

14 oct. 21 par le membre: Fateje


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