Journal de arm8859, 14 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021

104,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 octobre 2021:

895 kcal

Gras: 51,30g | Prot: 69,26g | Glu: 43,40g. Petit Déjeuner: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Melt Vegan Butter, Schmidt 647 White Bread. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Wonderful consistant progress✨

14 oct. 21 par le membre: SparkKG


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