Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 40,41g | Prot: 53,03g | Glu: 162,20g.
Petit Déjeuner: Roti meses panggang, Diabetasol Sweetener, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Déjeuner: White Rice, Cucumber (with Peel) , Green Leaf Lettuce , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Autre: Aice Chocolate, Watermelon. plus...
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1806 kcal
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Exercice:
walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de wira rofina
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