|
|
1392 kcal
|
Gras: 32,97g | Prot: 87,38g | Glu: 153,18g.
Petit Déjeuner: Feigen, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Milram Frühlingsquark Leicht, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Lowcarb Brot. Déjeuner: Wiltmann Geflügel-Salami Light, Ja! Skyr Natur, Salatgurke, Spitzpaprika, Möhren, REWE Bio Maiswaffeln. Dîner: Vitanu Bio-Spaghetti-Art, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, REWE Bio Räucher Tofu, TiP Rosenkohl. Snacks/Autre: Belbake Mürbeteigplätzchen, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Alkoholfrei. plus...
|
|
2697 kcal
|
Exercice:
Yoga - 20 minutes, Cross Training - 20 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HoneyPenny
|