Journal de okta.yanti, 15 oct. 21

nasi dadar telur tumis ati empela semur jengkol sayur sop.

1800 kcal Gras: 82,39g | Prot: 80,89g | Glu: 206,20g.   Petit Déjeuner: Telur Dadar, Tahu Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Salak, Rujak Buah, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak, Nangka, Rujak Buah. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de okta.yanti


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.