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Vampy696
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15 oct. 21
Journal de Vampy696, 15 oct. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
82 kg
Perdu jusqu'à présent:
46 kg
.
Reste à parcourir:
18 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 octobre 2021:
983 kcal
Gras: 24,38g | Prot: 30,07g | Glu: 124,34g.
Petit Déjeuner:
Ananas Gelee, Wasa Roggen Dünn.
Déjeuner:
Käsekuchen.
Dîner:
Pizza Selbstgemacht.
Snacks/Autre:
Feldschlösschen Malzbier Light, Diebels Diebels Light.
plus...
950 kcal
Exercice:
Krafttraining - 1 heure et 27 minutes, Samsung Health - 22 heures et 33 minutes.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
9 supporteurs
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Historique de poids de Vampy696
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