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lu12345678
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15 oct. 21
Journal de lu12345678, 15 oct. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 15 octobre 2021:
1195 kcal
Gras: 68,62g | Prot: 103,14g | Glu: 49,78g.
Petit Déjeuner:
Café, Hoch Sport Bioprot.
Déjeuner:
Alcaucil, Kansas Caesar Dressing , Croppers Maní, Almendras & Pasas de Uva.
Dîner:
Kansas Caesar Dressing , Espárragos Cocidos (Frescos), Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas).
Snacks/Autre:
Huevo Duro, Café.
plus...
1786 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Vas bien, seguí así
15 oct. 21 par le membre:
lfbritos
💪💪💪
15 oct. 21 par le membre:
Ale_Sosa
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