Journal de Daisytje6, 16 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2021
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 79,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1902 kcal Gras: 54,99g | Prot: 183,20g | Glu: 156,66g.   Petit Déjeuner: Lidl Pindakaas, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. Déjeuner: Nutella Hazelnootpasta, Heinz Sandwichspread Mexicaans , Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Dîner: Zoete Aardappel, AH Roerbak Groente Hollands, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Autre: Milbona High Protein Raspberry, Milbona Protein Bar, Granny Smith Appels, AH Magere Franse Kwark, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar. plus...
3037 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Daisytje6


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.