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945 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 49,60g | Glu: 109,71g.
Petit Déjeuner: خبز القمح الأسمر, Vitalait Lait Demi-Écrémé, بيضة. Déjeuner: الأرز الأبيض, أرز أزعر بلحم ديك رومي. plus...
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2131 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, مشي - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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