Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 111,51g | Prot: 106,08g | Glu: 236,21g.
Petit Déjeuner: Isoflex, Manzana Golden, Plátano. Dîner: Queso Parmesano (Duro), Pan Integral, Habaneras Galletas Integrales , Costco Pay de Limón , Camarones, Espaguetis, Vino Rosado. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de moshedeleon
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