Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2014
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 90,79g | Prot: 62,99g | Glu: 125,58g.
Petit Déjeuner: Hardee's Hash Rounds (Small), Hardee's Low Carb Breakfast Bowl, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Emerald Cocoa Roasted Almonds. Dîner: Tai Pei Teriyaki Chicken, Cooked Carrots, Chinese Fried Rice, Sonic Grilled Onions, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini. plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Shopping - 2 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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