|
Потихоньку сбрасываю набранное в поездке. Возвращаюсь к привычному рациону и любимым продуктам. Сегодня привезли сыр, мои любимые 5 видов, дегустирую на завтрак. А дальше запланирована прогулка в парке с заходом в магазин за мясом. И рыбу закажу на неделе!
|
106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 32 kg.
Reste à parcourir: 38,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 172,43g | Prot: 45,26g | Glu: 62,84g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Рокфор, Соболев Сыр Шевр Сочинский. Déjeuner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фундук Фундук. Dîner: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|