Journal de 장영은, 17 oct. 21


2843 kcal Gras: 85,55g | Prot: 98,49g | Glu: 412,24g.   Petit Déjeuner: 진미채볶음, 밥, 서울우유 저지방우유, Nature's Path 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터, 플라하반 Quick Oats. Déjeuner: 우유, 양배추, 찜닭. Dîner: 삶은 계란, 밥, 동원 고추참치. Snacks/Autre: 오리온 포카칩 어니언맛 (66g), 네슬레 프루팁스, 해태 사브레, 그래잇포유 단백질 쉐이크 곡물맛, 황성주 국산콩 두유 호두와 아몬드, 찐고구마. plus...
1128 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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