S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Valkemi
Journal
17 oct. 21
Journal de Valkemi, 17 oct. 21
Profil de Valkemi
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Smoked cod casserole with mushy peas and cheese,
Voir Calendrier de Régime
, 17 octobre 2021:
1718 kcal
Gras: 30,09g | Prot: 50,28g | Glu: 148,60g.
Petit Déjeuner:
V8 Original, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges).
Déjeuner:
Nando's Garlic Sauce, Poached Egg, Toasted Multigrain Bread, Tea with Skimmed Milk.
Dîner:
Coles Tasty Cheddar Shredded, Batchelors Mushy Peas, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Smoked Cod.
Snacks/Autre:
Red Table Wine, Tea with Skimmed Milk, Red Table Wine, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate.
plus...
617 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
love smoked cod 🥰👌
18 oct. 21 par le membre:
trishjones
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Valkemi
Voir l'Historique Complet