Journal de AGORAV, 14 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1570 kcal Gras: 54,16g | Prot: 109,53g | Glu: 159,93g.   Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Dîner: Farinha de Mandioca, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. Snacks/Autre: Parmalat Leite Integral, Jasmine Cookies Integrais Light de Castanha do Pará, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Mamão Formosa, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Santa Clara Ricota Fresca, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Café. plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

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