Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 66,09g | Glu: 140,41g.
Petit Déjeuner: Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Dîner: Gula Pasir, Fortune Minyak Goreng Sawit, Tempe Goreng, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Puro WPRO Whey Protein. Snacks/Autre: Roma Biskuit Kelapa. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tikaester
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